ナチュラルなセラピストがおくる～癒しのすすめ～

＊アロマスキルアップ講座～もう少し深めてみたい方も、興味のある方も！

●アロマの心理学　5月27(日)10:３０～1２:00
　香りで読み取る心の状態を学んでみましょう！
　精油のアドバイス、ご自分のライフスタイルに活かせます。
　ブレンドオイルを作成、お持ち帰りいただきます。

　　受講料：　3,000円　　☆要予約

■お問い合わせ・お申込み■
aroma-aromaセラピストスクール
Tel : 099-269-7171
aroma@naturalc.net


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夕べの『たけしのみんなの家庭の医学』ご覧になりましたか？
私もストレスに弱い傾向の脳をしているようです。
やはり、ストレスに強い脳に鍛える為にはアロマは有効！！
あらためて、意識した香りの使い方をやってみようと思いました。

さてさて・・・・

21日は金環日食。あと一週間たらずですね。



観察グラスを準備です。
メガネ店でも手に入りますが、本屋さんで315円でした。
100円ショップでも下敷き状のものが売られていると聞きました。



当日お天気が悪くて観察できなかったことを考えると
そこそこのものを用意したいものです。

そうそう、お天気ですが鹿児島はどうやら曇り。
雨ではないようなので、希望は持てそうですが・・・・
なんとか拝みたい！！

完全に月が太陽を隠してしまう皆既日食とは違い、
太陽と月が重なるとき、月の方が少し小さい状態になるので
完全に太陽を隠しきれず太陽が輪のように光を放って見えるのが金環日食。

時刻は早朝6：１２分頃から欠け始め、8：40頃終了だそうです。

きれいなわっかが観察できるといいですよね。
てるてる坊主もこさえてスタンバイしたいと思います。



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臨時休業のお知らせ

5月18日(金)は終日出張の為お休みさせていただきます。
大変ご不便をおかけいたしますが
よろしくお願い申し上げます。


aroma-aroma / ナチュラル．Ｃ→こちら



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クレンジングが切れてしまったので
作ってみました。
すっきり洗い流せるアロマクレンジングオイルです。



香りはスイート・オレンジとローマン・カモミールを
入れてみました。
やさしく甘い香りに仕上がりましたよ。



お風呂の中で使えるので、らくちん。
お風呂タイムが待ち遠しいです。

そうそう、27日のaroma de cafe で作りますよ☆


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☆臨時情報☆

アロマテラピーがＴＶで紹介されます！

■『たけしの健康エンターテインメント！みんなの家庭の医学』
■テーマ：日本人に蔓延するストレス脳-解明・解消スペシャル
■放送局　　朝日放送系列局全国ネット
■放送日時　5月15日（火）よる8時～8時54分（予定）


体に不調がでやすい人はストレス脳の可能性がある！
アロマテラピーがストレス脳をリラックス脳に変えて不定愁訴と
サヨナラするのに有効？！を検証します。
ぜひ、ご覧くださいね☆


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本日は定休日で～す。



アロマ検定を受検された皆様、お疲れ様でした。

落ち着いて問題は解けましたか？
終ってほっとされていることでしょうね。

後は、1ヶ月後の結果を祈るのみ。

さて、昨日は母の日でもありました。
母の日のプレゼントにとお買い物にご来店されたお客様
まことにありがとうございました。



私もすこしばかり早めに店じまいして、家族で食事を
楽しみました。



母の日に、母からバラを観にいったついでにと
バラの苗ふたつをもらいました。
ん～なんだか複雑・・・でもうれしい。
植え替えようか考え中。




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臨時休業のお知らせ

5月18日(金)は終日出張の為お休みさせていただきます。
大変ご不便をおかけいたしますが
よろしくお願い申し上げます。


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aroma de cafe 開催！！
●5月27日(日)　14:00～15:30
　すっきり落ちるアロマクレンジングオイルを作りますよ☆
　そのあとは、おかしやおしゃべりを楽しんでいただけます。
　参加費：　2,500円　☆要予約　締め切り：5月22日

　クラフトと和みのひとときにぜひぜひお越しくださいませ～


☆ナチュラル.Ｃ
☆aroma-aroma →こちら　


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映画『テルマエ・ロマエ』を観にいった。

この頃原作が漫画という映画製作が増えているが
古代ローマと日本の風呂文化がどのようにからむのか？
とても興味深く、絶対に観にいくぞ！！と意気込んでいた。

もうひとつは、アロマテラピーの歴史にも登場するのが
皇帝ネロがカラカラの湯という公衆浴場を建設、そこでは
香油でマッサージなども行われていたようなのである。
ギリシャ・ローマ彫刻に見られる裸。健康に気を使い、
肉体美を競っていたにちがいない。
一日をゆっくり浴場で過ごし、哲学も論じられた集いの場
でもあった。

テルマエとは、風呂のことを言うのだが、
ジムや商業施設なども備えた巨大リラクゼーション施設が
この時代にすでに存在していたとは。
そして、歴代の皇帝たちはテルマエの建設が民の信頼を集めたり
権力の象徴として重要な職務だったようだ。
古代エジプトの墓作りと似ている。風呂や墓に命がけ。

いずれにしても、風呂は一日の疲れを癒すひとときを味わえる。
ゆっくり浸かる習慣は日本人であってよかったと思うのだ。
古代ローマ人の風呂に対する思いとどこか通ずるかもしれない。

にしても、期待していた通りのなかなかの面白さに満足した。


【おすすめの一冊】



目で見てわかる身体のこと。

アロマをお勉強中のかたに役立つ解剖生理の本。

本が苦手な私も興味深く読めるおすすめの一冊。

【からだの地図帳】




5月12日の答え

１．Ｃ
２．Ａ




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母の日のプレゼントはご用意できましたか？

母の日のプレゼントに香りのプレゼントいかがでしょ？
女性らしさ香るローズのオーデコロンです。
私も気に入りました。



ルーセントローブオーデコロン　30ｍｌ
2,940円(税込み)



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いよいよ、アロマ検定が明日に迫ってきましたね。



今日は早めに寝て明日に備えましょう。
そうそう、ぐっすり寝て爽やかな目覚めで検定に臨むには
やはり香りを活用しなければ！！
寝る前の芳香浴、そして検定前にひと嗅ぎ。
気持ちをリラックスさせて、落ち着いて問題を解くことができますよ！

名前を書くだけですでに手が震えて余計あたふたしたという
受験者の方がいらっしゃいました。
緊張でストレスマックス状態、想像するとこちらまで手に汗がでそうです。

県外へ飛行機で行って受験される方に朗報です。
精油の機内持ち込みが許可になりました。
なので以前はチェックで没収、廃棄あ～悲しいことに・・・
ご存知でした？
香水などの化粧品としてアロマの協会が働きかけた為ということです。

会場に到着するまではお供できます。
ただし会場内への精油持込は禁止ですのでお気をつけくださいね。

ということで、ベストを尽くしてください。
検討を祈る！！！


最後の検定プチ練習問題です。

１．誤っているものを選びなさい。

　Ａ．ホホバオイルは液体ワックスである。

　Ｂ．水蒸気蒸留法で精油と一緒に採られるものは芳香蒸留水である。

　Ｃ．50mlのブレンドオイルを作る時精油を20滴入れた。

　Ｄ．ケルンの水の主成分はアルコールである。


２．環境について正しいものを選びなさい。

　Ａ．『循環型社会』づくりのために推進されている『３R』に
　　　　Reuseが含まれる。

　Ｂ．『グリーン購入』は一般の人は行えない。

　Ｃ．ヒートアイランド対策として、暖房は28℃に設定する。

　Ｄ．アイドリングストップは環境保全へ悪影響を及ぼす。

　


5月11日の答え☆

１．Ｃ
２．Ｄ

できたかな？




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☆aroma-aroma設立記念！



●アロマテラピーアドバイザー対応講座
●フットセラピーレッスン

5月31日までのお申込みでお値引き価格となります。
新しい何かにチャレンジしてみたい方はチャンスです！！
詳しくはお問い合わせください。


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認定校申請の書類を最終チェック、これで大丈夫？大丈夫？
詰めの甘さでいつも後悔するパターンは困ります。
額に汗しながら、郵便局で送り出し
費用の振込みに違う汗を流しました。
ばたばたと、手続き終了～ひとつ駒が進みました。

ほっと一息。



先輩に昨年いただいたセージがこの春少し大きくなりました。
もう死ぬんじゃないかと思うくらいしょぼくれていたのですが・・・・

これはハーブティーでいただかなくては！！
ベニシアさんが女性に役に立つといっていたので
やっと飲める日が来ました！！



ペパーミントとレモンバームとブレンドしました。

熱湯を注いで3分。



爽やかなのど越し。
身体に染み渡る感じで気持ちが落ち着きます。
やはり生のハーブはよろしいですね～♪



さあ、気持ちを落ち着けてまいりましょ～。

浮き立つ気持ちも落ち着けて
アロマ検定プチ問題です。

１．精油について正しいものを選びなさい。

　Ａ．精油は天然100％なので肌に直接つけて使う方が効果的である。

　Ｂ．精油は葉の表面にのみ存在する。

　Ｃ．精油は油脂ではなく有機化合物と呼ばれる天然の化学物質である。

　Ｄ．精油は水に良く溶ける。


2．精油について誤っているものを選びなさい。

　Ａ．ブラックペッパーはコショウ科の植物である。

　Ｂ．ローズアブソリュートは溶剤抽出法で採油される。

　Ｃ．ネロリ精油は花から採油される。

　D．超臨界流体抽出法はメタンガスを溶剤として抽出する方法である。



できたかな？
答えは次回のブログで！




5月10日問題の答え

１．Ｂ
２．Ｃ



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ＧＷもなにもなりふり構わず、天の岩戸状態でアロマテラピーインストラクターテキスト作りに没頭。
腰は痛いし、背中、肩はとにかく全身が固まり、目の使いすぎか
少しのむかつきにも負けず何とかやりぬき・・・・



ＧＷの終わりと同時に完成！！
あ～開放感、脱力感。
しかしここで終わりではござらぬ。
次のハードルに向ってまたはしります。

そして、そして、アロマ検定というハードルを目前にしている
皆様、ちょいと練習問題です。


１．香りの伝わる経路について正しいものを選びなさい。

　　Ａ．鼻腔から入った香りの分子は肺へ吸入されすぐに呼気で排出される。

　　Ｂ．電気信号によって脳の大脳辺縁系に伝達される。

　　Ｃ．ホルモンの分泌によって香りとして認識される。

　 Ｄ．香りの分子は鼻粘膜の嗅索がキャッチする。


２．歴史で誤っているものを選びなさい。

　　Ａ．精油の蒸留法は錬金術の中で確立された。

　　B．アロマテラピーという言葉はルネ･モーリス･ガットフォセが造語した
　　　　ものである。

　　Ｃ．マルグリット・モーリーは薬理作用中心のメディカルアロマテラピー
　　　　を提唱した。

　　Ｄ．『マテリア・メディカ』を著したディオス・コリデスは古代ローマ時代
　　　　の軍医である。


わかったかな？
答えは次回ブログにて！！



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Moco's キッチンを観るのが毎日の日課。
速水もこみちが豪快かつ簡単できちゃう料理を紹介する
Zipという番組のコーナー。

レシピの分量を表示しないのはなぜ？
豪快な料理には分量なんていらないのか
もこみちの塩コショウは高さの投入～どんだけ入ってるんかい・・・・
スタジオからも歓声。
最近ではこれが楽しみだったりする。

最後の仕上げに、オリーブオイル豪快！！
ひと月どのくらいのオリーブオイルを消費するのだろう？と気になる。
カロリーも気なるが、痩せた人はそんなことは気にもならないのだろう。

こんなに料理をおされにちゃっちゃ～と作れる男性って色っぽい。
私のために作ってくれる人ならもっと素敵！！
いや、立場がなくなるのでテレビの前だけでよろし。

ダイエット料理のお手並みなんて見てみたいものだ。
ちょっと力強さにかけるか・・・・
やっぱりオリーブオイルたっぷりの豪快さが魅力だ。

などと朝は妄想タイムで始まる。


ちなみに『Moco'sキッチン』はZip で7:55ごろ放送中！






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ロンドンオリンピック開催が迫ってきたのだな～と
アスリート達がしのぎを削る姿をテレビで観つつ・・・

体操の田中理恵選手に興味がわく私。

エレガント賞を受賞しましたね。
24歳決して早くはない開花。
しかし、今が一番美しい！充実感が伝わる演技に魅了されます。

エレガント賞の条件って、どのショットをとっても
全て美しいことなんですって。
ふ～む、ジャンプの時の開脚が180度以上～
なんとビューティフル！！
毎朝のテレビ体操ですらひ～こら言っている私とは世界がちがう・・・・

そんな彼女、演技の前にはやることがあるらしいのです。
使用するタオルにお気に入りの香りをしたためる。
とてもリラックスして臨めるのだそうです。
お～それはすばらしい！！
緊張がほぐれて筋肉が柔軟に動く、まさに香りのメカニズムです。
香りのパワーはやっぱりすごいと思うのです。

香りの力をかりて、ベストを尽くしてください！！
五輪観戦が今から楽しみです。

それにしても、お気に入りはどのような香りなのか？
とても気になります。






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もうすぐ母の日。


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2,940円(税込み)


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みなさま、楽しいＧＷをお過ごしになりましたか？
お天気も良くて行楽日和でしたね。





ＧＷエンジョイアロマクラフトを開催しました。
お友達同士クラフトを楽しんだり、おひとりでほっとできる時間が出来たと
ご来店くださいました。
設立のお祝いにとお花もいただいてしまったりと。
ありがとうございました。



いろいろな楽しみ方あってうれしいＧＷでした。

私はというと、書類作成に精をだしました。
ほぼパソコンの前に座りっぱなし、身体は固まり、目は乾燥。
窓から見える晴天を横目にここはひとつ我慢！！



もうひとふんばりです！

ということで、休みボケになっている人は、早く脱出しましょうね。

おっと、アロマ検定も一日と近づいてきましたね。
最後のまとめに入りましょう！


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☆aroma-aromaＧＷ中の営業


5月1日(火)～6日(日)　通常営業
　 7日(月)　　　　　 休業

近場で楽しみたい方は、aroma-aromaへお越しくださいね☆
ＧＷお楽しみアロマクラフト体験やってま～す！！
親子でお友達同士でおひとり様も楽しめます。


↑乙女三人組が香水作りにお越しくださいました。



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書類作成も大詰め。パソコンの前に座る時間が長くなって
おります。体も固まって、運動してもいないのに筋肉痛。

書類作成にいろいろ整理していたらアロマ勉強中のなつかしいテキストも
出てきたりしてしばし手が止まったり・・・・

アロマ検定に向っている方々も、ＧＷ返上で猛勉強の真っ最中
だと思います。しんどいことも過ぎてしまえば
よい思い出。自信にもつながります。あとはベストを尽くすのみ！！

ということで、もうしばらくは目が血走る日々が続きそうです。
ブログの更新はちょっと滞りがちになるかもしれませんが
ご勘弁を・・・・



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●アロマトリートメントレッスン生募集！！


　アロマトリートメントの技術を学んでみませんか？
　修了後のサポートも万全です。
　お気軽にお問い合わせください。

　

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春のアロマ新商品のご案内です！

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4月29日(日)　　通常営業
　 30日(月)　　休業
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書類作成の事務仕事に追われているこの頃。
カロリースキャンの数字も伸び悩んでおります。

う～煮詰まってしまいそうなので
脳に栄養。あくまでも脳だけにいきわたってくれ～
最近コマーシャルで見かけるコンビニ和菓子。
これってすり込み効果のたまものですよ。
袋に記載されてある、カロリーはあえて見ないほうが
美味しくいただけます。



って生どらに舌鼓。ふわふわ、甘さ控え目。
アイスコーヒーでいただきました。
そろそろ冷たいものが欲しくなる季節ですね～。

というところでまたひとふん張りでございます。


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巷はＧＷに突入しているようですが、皆様はいかが
お過ごしになられていますか？

昨日研修で福岡へ行ってまいりました。
アロマの認定教室、認定校に向けた説明会でした。
なので、スキルアップというよりは運営的なことが
メインの集まりでした。
この4月ＡＥＡＪが公益社団法人となり、平等性を重視する
国からのお達しで少ししくみが変わることや、AEAJの新体制など
が伝えられました。

団体を盛り上げる力、アロマを伝える力、アロマを活用する力
うまく呼吸が合ってアロマテラピーの存在が維持、拡大するのだと
いうことをあらためて感じました。

そして、講師の教える力、あ～耳が痛いですが
もっと力つけていかなければと思うわけです。
それが生徒さんの学んで、”活用する力”になっていくのです。
資格は自動車の免許証のようなもの。車は運転しなければ上手になりませんし
そこからがスタートなのです。

そう思って一夜明け、気分も新たになったところに
アドバイザー資格をとられた生徒さんが精油や基材をお買い物に
こられました。
『ついにお友達にアロマを教えるチャンスがやってきました！！』
そのための材料をそろえるためのお買い物とのことで、とても
目を輝かせながらうれしそうに語ってくださいました。
私もうれしい気持ちになりました。

どのようにしたら卒業した方たちがその後アロマを活用
してくださるのだろうか？常に頭をめぐります。
手取り足取りするということではなく、
でも、踏み出すための一歩を求めてくださるのなら
いつでも喜んでお手伝いしようと思っています。



熊本のインターで発見したクマもんもなかアイス。


クマもんキャンデーいちご味。シュールさがかわいい。



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バラが美しい季節です。



サンセットローズが開花しました。
夕暮れの空の様な色のつるバラなのですが
バラは病気になりやすいのでお世話がむずかしい。
冬の間はほとんど手をかけてませんでした。
つぼみをつけはじめてからあわててお世話をはじめる始末＾＾；；；
害虫退治のスプレーを吹きかけ、バラ用の肥料を
たっぷりあげました。

バラは現在改良によって100種類以上の品種が存在します。
その中で良い香りを放って、精油になるものはわずか3種類ほど。
ほとんどが観賞用ということになりますが、その姿はやはり
美しい～。

バラは古来中近東では錬金術によって不老不死の薬として
研究されていました。精油の蒸留法は錬金術によってあみ出されたもの
らしく、アロマテラピーと錬金術は歴史的にも関連が深いのです。
バラは万能の薬として薬剤的存在であり、それが幸せをもたらす源
とされていたようです。



バラの精油の働きは、鎮静、抗うつ、解毒、強壮作用などがあるといわれ
抽出部位の花は美しさをあらわし女性の美しさを保つのを助けてくれます。
すでに研究されていたとはすごいことです。

バラには言葉に表しがたいパワーを感じます。
若い頃は気にもとめなかったのですが、年齢を重ねた今バラにとても
惹かれるのは女性らしさを補ってくれるエネルギーが出ているから
かもしれません。

このＧＷにバラを眺めにでかけるのもいいかもしれませんね。
そのときは、バラの香りをいっぱい嗅ぐことをおすすめします。




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皆様、おはようございます。


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いい季節だわ～と思っていたら
一気に暑くなりましたね。
全国で夏日の地域が多かった昨日でしたが
私も汗が出るあ～憂鬱な季節がやってきました。
この春一番の発汗量！！

お客様が帰られた後、冷たいもので体を冷やそうと
ガリガリくんアイスで一息。



歯医者さんでアイスは知覚過敏を悪化させるので禁止を
言い渡されていたにもかかわらず、禁断のアイスに手を
出してしまいました。またバチが当たるのではないか？
と思いつつ食べると、当たっちゃいました！！

産まれて初めてのアイスの当たり。
年甲斐も無く、暑さを忘れるのでした。




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皆様、ＧＷは楽しい計画をたてていらっしゃいますか？

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気分転換。

外に出てみた。
鹿児島中央駅前の南国ビルまで用事を済ませがてら
おやっ！！！
あれは薩摩剣士隼人ではないか！！
いつか遭遇したいとは思っていたが、いつの間にやら
スマホを取り出している自分が怖い。



『写真をとってもいいですか？』
スタッフの方に声をかけると、『ご一緒にいかがですか？』
と薩摩剣士の方へ促された。
そういわれるきっかけを狙っていたくせに・・・
『キャーいいのですか？』
もくろみはあっさり叶った。

ちゃっかり一枚ツーショット。でもこれは、未公開で
ございます。私だけの楽しみということであしからず。

おばさんになってもこんなことをブログに書いている自分が
ますます世離れしていくような気もするが・・・

この頃ご当地ヒーローが人気だが、薩摩剣士隼人はなかなかの
かっこよさだと思う。子供達にも人気が高い。
ＴＶでも放送しているらしいが実は未だ観たことがない。
そのうちチェックしておこうと思う。何せ朝が早い。

ということで刺激的な気分転換の休日であった。



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☆春セール終了いたしました☆

お越しくださいましてありがとうございました。


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体操はラジオだけかと思っていたら
テレビでもやっていると知った。

10分程度の番組は毎日違う体操がもりこまれているので
飽きない。もちろん締めは、ラジオ体操。

只今、朝の日課となっております。
さわやかに一日をスタートできますよ。朝6:25からＮＨＫ。

ちょっとだけ体を動かしたい人におすすめです。



余談ですが、体操のおねえさんのレオタードが毎日変わるんです。
素敵なデザインも楽しみ♪



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☆いよいよ本日まで！アロマ春セール開催中です！！



4月6日～22日まで
アロマ精油やアロマ商品が10～20％ＯＦＦ！！(一部商品を除く)


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ＧＷはいかがお過ごしになりますか？



アロマテラピー検定を受検される方はお勉強モードというかたも
いらっしゃると思います。
遊ぶ気分にならないのもわかります。

私は家族からの甘い誘惑に負けそうでした。
これでもかのグルメツアーに参加するらしく
豊後牛ステーキ、ずわいがに、の食べ放題。カステラ工場で試食。
おみやげにいちごとチーズケーキ。

想像しただけで身の毛がよだちます。
どんだけブロイラー。
どんな結末がまっているのか想像がつくというものです。
早々にお断りというわけで・・・・

ＧＷは健康的にお仕事します！！


【おまけ】




パソコンに向って仕事をしていると口さびしくなってくる。
そこで、こんなおやつ愛用している。
タニタ食堂ごほうびキャンデー




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☆いよいよ明日までアロマ春セール開催中です！！



4月6日～22日まで
アロマ精油やアロマ商品が10～20％ＯＦＦ！！(一部商品を除く)


☆aroma-aroma設立記念！

●アロマテラピーアドバイザー対応講座
●フットセラピーレッスン

5月31日までのお申込みでお値引き価格となります。
新しい何かにチャレンジしてみたい方はチャンスです！！
詳しくはお問い合わせください。


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レモンの花が咲きました。
葉っぱは無いのに、つぼみをたくさんつけています。

植物にとって花を咲かせることはかなりの重労働だといいます。
力をふりしぼっているのかな？

ひきつづき、カモミール先生たのみます！！


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●アロマトリートメントレッスン生募集！！


　アロマトリートメントの技術を学んでみませんか？
　修了後のサポートも万全です。
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オムロン　カロリースキャンのオプションパーツが
やってきました。



早速設定！
ＵＳＢプレートをパソコンに差込み、本体を乗せると
活動量データを読み込みパソコンへ送ってくれるというわけです。
ウェルネスリンクというＷＥＢ上で自分の変化をチェックできます。



ダイエット中は一人ぼっち感で折れそうになるものですが
ウェルネスリンクはみんなの広場もあって、モチベーション維持できそうです。

この春、ダイエットに挑戦したい方は楽しくやれる
グッズです。

にしても、只今停滞気味・・・つらい。



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●4月22日(日)アロマテラピー検定対策集中講座開催！　


　5月13日の検定に向けての対策講座です。
　要点を中心に、講師の経験も交えながら進めていきます。
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